Porady

Częste przeziębienia – jakie są przyczyny nawracających infekcji?

Posted on
czeste-przeziebienie

1 na 3 Polaków przeziębia się przynajmniej 2 razy do roku, ale wielu musi radzić sobie z infekcjami dużo częściej. Z czego mogą wynikać częste przeziębienia i co robić, żeby to zmienić? Czy na częstotliwość infekcji ma wpływ wiek? Co należy robić, aby uniknąć choroby? Częste infekcje – jak często chorujemy? Zgodnie z wynikami badania […]

Porady

Zapalenie gardła u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie

Posted on
zapalenie-gardla-u-dzieci

Zapalenie gardła to infekcja, która może być wywołana przez wirusy, bakterie lub grzyby. Choroba ta najczęściej występuje w okresie jesienno-zimowym, a jej objawami są m.in. ból gardła, problemy z przełykaniem czy suchy kaszel. Na choroby górnych dróg oddechowych szczególnie narażeni są najmłodsi – zapalenie gardła u dzieci jest jedną z infekcji, z którą musi sobie […]

Porady

Katar u dziecka – jak wyleczyć uporczywy katar?

Posted on
katar-u-dziecka

Katar to choroba, z którą mamy do czynienia bardzo często, a szczególnie dotyka ona małych dzieci. Rodzice muszą zmagać się z katarem u najmłodszych nawet kilkanaście razy w roku. Najczęściej nieżyt nosa nie jest groźny, ale jego objawy – zmniejszenie drożności nosa i trudności z oddychaniem – są bardzo uciążliwe. Co powinieneś zrobić, jeśli pojawi […]

Porady

Odporność organizmu – w jaki sposób ją wzmocnić?

Posted on
odpornosc-organizmu

Od jesieni do późnej wiosny trwa okres, w którym szczególnie często się przeziębiamy. Problem dotyczy przede wszystkim dzieci w wieku przedszkolnym, ale w tym czasie wszyscy jesteśmy narażeni na infekcje wirusowe. Czy istnieją skuteczne sposoby na to, aby poprawić odporność? Jak wzmocnić organizm? Co osłabia naszą odporność? Zanim przejdziemy do tego, czym wzmocnić organizm, zastanówmy […]

Porady

Przeziębienie – objawy, leczenie, ile trwa i co pomaga?

Posted on
przeziebienie

Źle się czujesz, masz katar, boli cię głowa? Prawdopodobnie jesteś przeziębiony. Objawów przeziębienia może być wiele, a dolegliwość ta dotyczy wszystkich Polaków, a szczególnie dzieci, których organizmy nie są w stanie obronić się przed atakiem choroby. Sprawdź, jakie są objawy przeziębienia i jak powinno przebiegać leczenie. Jak często chorują Polacy? Jak wynika z badania przeprowadzonego […]

Porady

Ból gardła – zwiastun infekcji. Jak go zatrzymać?

Posted on
bol-gardla

Ból gardła jest dolegliwością, która może mieć wiele przyczyn. Choć kojarzy się przede wszystkim z przeziębieniem, to może się pojawić również przy wielu innych chorobach, takich jak angina, ospa, odra, a nawet przy chorobach nerek i zapaleniu dziąseł. Co zrobić, jeśli zaczniesz odczuwać mocny ból gardła? Jak go zatrzymać? Jakie są najskuteczniejsze sposoby na tę […]

Porady

Witamina C – źródła, dawkowanie, funkcje

Posted on
witamina-c

Witamina C to kwas askorbinowy, który pełni w naszym organizmie wiele ważnych funkcji. Niedobór witaminy C wywołuje szkorbut. Kiedyś była to choroba, na którą zapadali przede wszystkim marynarze dalekomorskich wypraw. Epidemia tej choroby została zatrzymana po tym, jak w XIX wieku marynarka angielska wprowadziła nakaz spożywania cytryn. Co daje witamina C, jakie są jej źródła […]

Porady

Odporność u dzieci

Posted on
Odporność u dzieci

Dlaczego dzieci chorują częściej niż dorośli? Układ odpornościowy dojrzewa do pełnej sprawności w zakresie funkcji obronnych przed czynnikami infekcyjnymi około 12 roku życia. Zatem im młodsze dziecko tym bardziej narażone na rozwój choroby w sytuacji kontaktu z czynnikiem infekcyjnym. Czy jeżeli dziecko często choruje to może być to oznaką, że jego układ odpornościowy źle się rozwija? Niezupełnie, przyczyny […]