Porady

Problemy z cerą – przyczyny, jak sobie z nimi radzić. Czy oznaczają spadek odporności?

problemy-z-cera

Problemy z cerą – funkcje skóry 

Problemy z cerą mogą wynikać z zaburzeń na poziomie skóry, która przede wszystkim jest pierwszą barierą, chroniącą przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Inne funkcje fizjologiczne, jakie pełni skóra dotyczą wydzielania hormonów, procesów immunologicznych organizmu, utrzymania termoregulacji oraz uczestniczenia w utrzymaniu równowagi wodno-elektrolitowej.

Kontakt ze środowiskiem zewnętrznym odbywa się za pośrednictwem receptorów, które poprzez sieć połączeń, przekazują informacje do mózgu i generują określone reakcje organizmu. 

Funkcje ochronne skóry:

  • warstwa rogowa skóry zabezpiecza przed działaniem bodźców chemicznych;
  • tkanka tłuszczowa zlokalizowana pod skórą daje ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi;
  • naturalna flora bakteryjna zapewnia ochronę przed patogenami;
  • odpowiednie pH skóry (odczyn kwaśny około 5 pH) stanowi zabezpieczenie przed chorobotwórczymi drobnoustrojami, takimi jak grzyby i bakterie;
  • barwnik skóry, czyli melanina zabezpiecza organizm przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.

Sucha skóra i trądzik

Częsty problem z cerą to sucha skóra z wypryskami. Sucha skóra charakteryzuje się szorstkością w dotyku z tendencją do łuszczenia się, jest cienka i matowa. Odcień cery suchej jest lekko różowy, co wynika z płytkiego położenia naczyń krwionośnych. Cera sucha jest mało elastyczna i ma tendencję do podrażnień. Dodatkowo obserwuje się rozszerzone ujścia mieszków włosowych. Przy tym typie skóry występuje niedostateczna ilość lipidów wiążących wodę oraz składników NMF (naturalny czynnik nawilżający, ang. Natural Moisturizing Factors). 

Trądzik występuje przy suchej skórze ze względu na zaburzony skład naturalnej mikroflory, która kolonizuje na powierzchni skóry. Przewaga niektórych bakterii, nieprawidłowe proporcje pomiędzy mikroorganizmami wywołana jest zwykle nieprawidłową pracą gruczołów łojowych. Te z kolei regulowane są przez mechanizmy gospodarki hormonalnej. W efekcie dochodzi do przewagi kolonii bakterii lipofilnych, co jest bezpośrednią przyczyną powstawania trądziku. W sytuacji, gdy występuje skóra sucha i trądzik, bardzo często mamy do czynienia z nadmiernym odwodnieniem skóry tłustej. Zwiększona produkcja łoju przenika między komórki i powoduje zwiększoną utratę wody. 

W przypadku wystąpienia problemu cery suchej z wypryskami nawet jeśli występuje trądzik, bezwzględnie nie należy używać produktów kosmetycznych, zawierających w składzie alkohol. Mimo tego, że kosmetyk usuwa nadmiar sebum, to problemy z cerą wynikające z jej silnego przesuszenia, mogą wówczas się nasilić. Skóra sucha wymaga solidnego nawilżenia w celu przywrócenia naturalnej, elastycznej warstwy rogowej.

Problemy z cerą, przy skórze tłustej

Problemy z cerą tłustą wywołane są aktywnością hormonów androgenowych, które odpowiedzialne są m.in. za wzmożoną pracę gruczołów łojowych. Pierwsze symptomy problemów z cerą tłustą są obserwowane w okresie dojrzewania, kiedy to widać zależność hormony, a cera. Skórę tłustą cechuje szaro-żółte zabarwienie, w dotyku jest gruba i szorstka oraz występuje błyszczenie się twarzy. Dodatkowo widoczne są rozszerzone pory, wypryski i zaskórniki, a wskutek niewłaściwej higieny może dochodzić do powstania rozległego trądziku, stanów zapalnych i cyst ropnych. 

Problemy z cerą tłustą może złagodzić odpowiednia pielęgnacja. Wbrew powszechnej opinii nie należy nadmiernie wysuszać skóry tłustej preparatami z alkoholem etylowym, gdyż usunięcie bariery lipidowej z naskórka wpływa na odwodnienie skóry, jej wysuszenie, co może powodować podrażnienia i tak problematycznej cery. Skóra tłusta wymaga w pierwszej kolejności zmatowienia i tonizacji. Warto też zastosować enzymatyczne złuszczanie naskórka, co pomoże w usunięciu martwych i zrogowaciałych komórek i dodatkowo odblokowuje pory. 

Skóra naczynkowa, a problemy skórne twarzy 

 Skóra naczynkowa może występować przy każdym typie cery, jednak częściej dotyczą skóry suchej i wrażliwej. Pierwszym symptomem pojawienia się problemów z cerą naczynkową jest występujący rumień, uczucie gorąca i pieczenia policzków. Problemy skórne twarzy w przypadku cery naczynkowej związane są z rozszerzeniem i pękaniem naczyń włosowatych. Czynnikami sprzyjającymi występowaniu problemów z cerą naczynkową są duże wahania temperatur, skrajne warunki pogodowe, przebywanie w pełnym słońcu, uczęszczanie na solarium oraz błędy w domowej pielęgnacji. Cera naczynkowa z rozszerzonymi porami występuje jako defekt estetyczny przy skórze tłustej. Często wówczas obserwowana jest cera naczynkowa z wypryskami lub trądzikiem różowatym, który jest poważnym schorzeniem dermatologicznym, a terapia jest długa i nie zawsze przynosi oczekiwany skutek.

Pielęgnacja skóry naczynkowej powinna opierać się o preparaty, które działają uszczelniająco na naczynia krwionośne. 

Problemy ze skórą twarzy – jak mieć ładną cerę?

Problemy z cerą należy rozwiązywać od zdiagnozowania przyczyny pojawienia się zmian dermatologicznych. Bez względu na to, czy jest to cera sucha z trądzikiem, czy cera naczynkowa z wypryskami należy przestrzegać zasad podstawowej higieny, pielęgnacji oraz zadbać o zdrową dietę i nawodnienie organizmu. Dodatkowo z diety należy wykluczyć używki i ostre przyprawy.

Problemy z cerą mogą także wynikać z osłabienia odporności. Wówczas organizm jest bardziej podatny na infekcje i rozwój stanów zapalnych oraz dużo trudniej radzi sobie ze zwalczeniem patogenów, które wywołują problemy ze skórą twarzy. Bardzo często obniżeniu odporności towarzyszą zmiany alergiczne, które umiejscawiają się w różnych miejscach ciała, w tym na skórze twarzy. 

Należy także unikać zbyt częstych kąpieli słonecznych, gdyż promieniowanie UV będzie powodowało uszkodzenia skóry twarzy. Opalanie prowadzi do fotostarzenia skóry, wysusza naskórek i może powodować podrażnienia lub poparzenia słoneczne. Cera naczynkowa jest szczególnie narażona na negatywny wpływ promieniowania ultrafioletowego, dlatego bez względu na porę roku należy stosować krem z filtrem UV. 

Błędem będzie wykonywanie inwazyjnych zabiegów mechanicznych, które mogą pogorszyć stan cery. Przy problemach z cerą, należy wykluczyć stosowanie peelingów mechanicznych, gdyż drobinki odpowiedzialne za ścieranie naskórka, mogą spowodować dodatkowe uszkodzenia i blizny. Warto udać się po poradę do wykwalifikowanego kosmetologa, który wybierze właściwą terapię i zaproponuje odpowiedni do stanu i rodzaju cery sposób pielęgnacji. 

 

lek. Michał Dąbrowski