Każda dorosła osoba przynajmniej kilkanaście razy w swoim życiu zachoruje na przeziębienie. Objawy infekcji najczęściej są podobne, ale czasem pojawiają się dodatkowe dolegliwości, które dla pacjenta mogą być bardzo niepokojące. Jedną z nich jest ból pleców przy przeziębieniu.
Zanim przejdziemy do omówienia bólu pleców, dobrze jest najpierw sprecyzować, co uznajemy za przeziębienie. To infekcja wirusowa, której towarzyszą pewne symptomy. Najczęściej należą do nich: bóle mięśni i kości, kichanie, katar, zatkany nos. Często osoba zarażona jest także mocno osłabiona, co objawia się nie tylko dłuższym niż zazwyczaj snem w nocy i w ciągu dnia, lecz także zmęczeniem, które występuje zaraz po przebudzeniu. W rzadszych przypadkach może pojawiać się także ból głowy i łagodny kaszel.
Przeziębienie jest częstą chorobą w okresie od jesieni do wiosny. Rozprzestrzenia się drogą kropelkową i jest powodowane przez różne wirusy. Atakuje najczęściej osoby z obniżoną odpornością, w starszym wieku oraz te, które mają też inne choroby współtowarzyszące. Oczywiście również dzieci i zdrowe osoby dorosłe łapią przeziębienie, jednak najczęściej mają mniej dolegliwe objawy i szybciej z niego wychodzą. Stopień dolegliwości przeziębienia zależy również od rodzaju i mutacji wirusa, jaki nas zaatakował.
Jak uniknąć przeziębienia?
Omawiając pokrótce przeziębienie, dobrze też wspomnieć, w jaki sposób możemy się przed nim uchronić. Bardzo ważne jest budowanie odporności, które powinno odbywać się każdego dnia. To przede wszystkim wysypianie się, unikanie stresów, odpowiednio zbilansowana i zdrowa dieta, regularny wysiłek fizyczny, optymalne nawodnienie organizmu, leczenie chorób i przestrzeganie zasad higienicznych. W okresach, w których zachorowalność na różnego rodzaju infekcje jest największa, warto przyjąć zasadę unikania przebywania w skupiskach ludzkich. Warto również wspomóc swoją odporność stosując lek z wodnym wyciągiem z aloesu drzewiastego. Lek taki stosowany cyklicznie wspiera budowanie naszej odporności, dzięki czemu rzadziej chorujemy.
Jeśli jednak przytrafi nam się przeziębienie i na początku infekcji lub w jej trakcie zauważymy u siebie dodatkowe symptomy, które wcześniej nie występowały, jak np. ból pleców, to zalecane jest skorzystanie z konsultacji lekarskiej.
Kaszel i ból pleców – czy to jest niebezpieczne?
Ból jednostronny, zlokalizowany na dole lub po lewej albo prawej stronie pleców, może być spowodowany wieloma różnymi przyczynami. Czasami towarzyszy infekcji, a czasami jest wynikiem zmian zwyrodnieniowych, reumatyzmu lub następstwem jakiegoś urazu. Ból pleców jest często zgłaszaną dolegliwością związaną np. z siedzącym trybem życia. Mimo to nigdy nie powinien być bagatelizowany. Szczególnie jeśli towarzyszą mu też inne objawy lub gdy nasila się podczas kichania czy kaszlu.
Ból pleców u osoby, która właśnie zmaga się z infekcją, może występować też z zupełnie prozaicznego powodu. Leczenie przeziębienia najczęściej wykonuje się poprzez leżenie w łóżku i przyjmowanie odpowiednich leków. Wielogodzinne pozostawanie w pozycji leżącej może być właśnie bezpośrednią przyczyną bólu pleców i warto o tym również pamiętać. Nie zawsze ból pleców podczas przeziębienia jest sygnałem jakiejś poważniejszej choroby.
Kaszel i ból pleców
Umiarkowany lub silny ból pleców przy kaszlu jest niepokojącym objawem. Czy rzeczywiście świadczy o poważnej chorobie?
Ból pleców podczas kaszlu może współwystępować podczas zapalenia płuc. Wtedy dodatkowo towarzyszy temu gorączka i dreszcze, nadmierne pocenie się, kaszel z odkrztuszaniem, a w cięższych przypadkach także trudności z oddychaniem i duszności. Ból pleców w przypadku zapalenia płuc ma specyficzny charakter. Jest promieniujący i nasila się nie tylko przy kaszlu, lecz także podczas kichania.
Inny rodzaj bólu pleców, czyli taki, który najprościej można określić jako dolegliwości dotyczące nie tylko samych pleców, lecz także ramion, to często objaw zapalenia opłucnej. W takiej chorobie można zauważyć również charakterystyczny ból w klatce piersiowej, pogłębiający się w trakcie wdechu. Warto w tym miejscu podkreślić, że w wielu przypadkach zapalenie opłucnej jest powikłaniem po zapaleniu płuc. To pokazuje jak ważne jest podjęcie szybkiego leczenia zapalenia płuc oraz zwrócenie uwagi na to, aby całkowicie wyleczyć chorobę. Udanie się do pracy z jeszcze niewyleczonym zapaleniem płuc w konsekwencji może być bardzo niebezpieczne. Nie tylko dla naszego zdrowia, lecz także życia.
Rwa kulszowa a ból pleców przy kichaniu i kaszlu
Osoby chorujące na rwę kulszową dość często zgłaszają swoim lekarzom także ból pleców pojawiający się przy kaszlu. Jest to związane ze zmianami zwyrodnieniowymi zlokalizowanymi w lędźwiowo-krzyżowej części kręgosłupa.
Często pojawiający się suchy kaszel i ból pleców – czy to groźne?
Do gabinetów lekarskich często przychodzą pacjenci, którzy od pewnego czasu zauważają u siebie suchy kaszel oraz towarzyszący mu ból pleców. Często takie dolegliwości pojawiają się w nocy i są na tyle silne, że chory ma wrażenie, że nie może złapać oddechu. W takich przypadkach ból w plecach może pojawiać się w różnych miejscach, np. na wysokości łopatek lub w klatce piersiowej. Nie można jednoznacznie określić, co jest jego przyczyną, ale trzeba podczas konsultacji lekarskiej wykluczyć inne choroby, niezwiązane stricte z infekcją, jak np. refluks żołądkowo-przełykowy, zapalenie zatok czy nawet krztusiec. Bóle pleców z kaszlem mają to do siebie, że mogą być objawem wielu chorób, nawet takich, o których nawet byśmy nie pomyśleli. To pokazuje, jak ważna jest konsultacja lekarska.
Diagnostyka lekarska
Ból kręgosłupa przy kaszlu zawsze wymaga diagnostyki, jednak trzeba być świadomym tego, że nie zawsze udaje się określić jednoznaczną przyczynę takich dolegliwości. Wtedy lekarz nazwie to jako tzw. ból samoistny pleców, który jest dość często diagnozowany. Najważniejsze jest jednak to, by w następstwie konsultacji lekarskiej móc wykluczyć różne przyczyny powstania dolegliwości bólowych, a szczególnie te, które mogłyby bezpośrednio zagrażać życiu człowieka. Najczęściej to rak płuc, astma, rozedma płuc, międzybłoniak opłucnej, niewydolność serca czy przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Taki ból mógłby być także jednym z pierwszych oznak zawału, dlatego udanie się na konsultację lekarską w przypadku tego typu objawów jest bardzo ważne.
Udając się do lekarza z bólem pleców przy kaszlu, należy spodziewać się, że poza przeprowadzeniem dokładnego wywiadu lekarskiego i wykonaniem badania fizykalnego, może skierować nas także na dokładniejszą diagnostykę. To przede wszystkim zlecenie wykonania badań czynnościowych (np. spirometrii, EKG) lub dokładniejsze badania obrazowe, jak tomografia komputerowa czy rezonans magnetyczny.
Ból pleców, tak jak każda inna dolegliwość bólowa, a szczególnie taka, która utrzymuje się przed dłuższy czas, jest objawem, że w naszym organizmie dzieje się coś niedobrego. Ciało w ten sposób wysyła nam sygnał, abyśmy zwrócili uwagę na dolegliwości i zdecydowali się na konsultację medyczną oraz leczenie. Zaufajmy swojemu ciału i nie bagatelizujmy objawów, ponieważ każda choroba wcześnie wykryta jest prostsza do wyleczenia.
lek. Michał Dąbrowski